„In meiner Kraft!“ – Resilienz-Workshop
01.07.2026 | 19.00-21.00 Uhr | Pfarrzentrum Bad Abbach
Referentin: Sabrina Lenz, Supervisorin & Pastoralreferentin
Manchmal fordert uns das Leben heraus – durch Stress, Veränderungen oder persönliche Krisen. Gerade dann ist es wichtig, mit den eigenen Kraftquellen verbunden zu bleiben und innere Stabilität zu entwickeln.
In diesem Workshop gehen wir gemeinsam der Frage nach:
Was gibt mir Kraft – und wie kann ich diese Kraft bewusst in meinen Alltag integrieren?
Der Workshop „In meiner Kraft“ lädt dazu ein, die eigene Resilienz zu stärken und neue Wege zu entdecken, um auch in schwierigen Zeiten innerlich getragen und handlungsfähig zu bleiben.
Gemeinsam beschäftigen wir uns damit:
- was uns innerlich stärkt und nährt
- wie wir mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag finden
- wie wir Krisen bewusster und gestärkter begegnen können
Mit Impulsen, Austausch und praktischen Übungen entsteht Raum zum Auftanken, Reflektieren und Wachsen.
Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die sich selbst stärken, bewusster mit Herausforderungen umgehen und ihre innere Kraftquelle neu entdecken möchten.
Anmeldung bis zum Montag, 29.06. bei Sabrina Lenz:
